Управління психічним здоров'ям під час булрану криптоактивів

В пізній стадії ринку криптоактивів ми часто можемо спостерігати деякі божевільні явища, такі як різке зростання токенів, стрімке зростання цін на NFT тощо. Для інвесторів, які вперше стикаються з таким ринковим середовищем, легко потрапити в стан емоційного розладу. У цій статті буде поділено кілька порад, щоб допомогти вам зберегти раціональність у цей божевільний період і уникнути втрат через надмірну жадібність.

Ключові моменти для підтримки психічного здоров'я

зменшити частоту перегляду цін

Встановіть цінове сповіщення, а не часто перевіряйте цінові коливання. Це допоможе уникнути поганих звичок і заощадити багато часу та зусиль. Чітко визначте свої діапазони цін для покупки та продажу, не дайте короткочасним коливанням вплинути на ваше судження.

Зосередьтеся на розвитку власної кар'єри

Абсолютна більшість багатства людей все ще буде походити з їхньої власної справи. Навіть під час булрану слід зберігати увагу на основному бізнесі та продовжувати накопичувати основні конкурентні переваги. Можна виділити фіксований проміжок часу для вивчення нових проєктів, але це не повинно впливати на щоденну роботу.

Будьте обережні при обговоренні Криптоактивів з непрофесіоналами

Для тих, хто не розуміє цю галузь, простий відповідь "Я не дуже розумію, просто маю невелику кількість біткоїнів" буде достатньо. Немає сенсу витрачати час на пояснення складних концепцій, важливіше зосередитися на своїй інвестиційній стратегії.

розробити план "зниження ризиків"

Коли інвестиційний дохід досягає певного розміру, потрібно подумати про те, як розподілити ці кошти. Можна розглянути можливість придбання нерухомості, інвестування в акції та інші відносно стабільні активи. Пам'ятайте, не кладіть усі яйця в один кошик, особливо на високоризикових проектах.

Зберігайте здоровий спосіб життя

Навіть під час булрану потрібно забезпечити достатньо часу для фізичних вправ і особистого життя. Не ігноруйте здоров'я та стосунки через спостереження за ринком, це призведе до наслідків у майбутньому. Можна помірно зменшити час на фізичні вправи, але не варто повністю відмовлятися.

Психологічна підготовка до ринкових коливань

Уникайте прагнення до цілочисельних цілей

Не ставте собі точні числові цілі, такі як "заработати 1000000 доларів і продати". Ринок часто зазнає суттєвих корекцій, коли близько до цілі, що призводить до втрати найкращої можливості. Гнучкий підхід буде більш корисним для використання можливостей.

Зберігайте стриманість і обережність

Не слід хвалитися своїми інвестиційними доходами. Навіть якщо досягнуті хороші результати, варто зберігати скромну і стриману позицію. Надмірна показність може призвести до непотрібних проблем.

радіти успіху інших

Не заздріть успіху інших. Якщо у вас є друзі, які отримали прибуток у якомусь проекті, щиро порадійте за них. Зберігайте позитивний та оптимістичний настрій, вірте, що удача також прийде і до вас.

Будьте обережні з самоїдством

Коли ті, хто колись не вірив у тебе, починають визнавати твою точку зору, це може означати, що ринок вже досяг піку. У цей момент слід бути обережним, щоб не потрапити в пастку надмірної впевненості, і розглянути можливість коригування позицій.

Зберігайте розумний та обережний підхід, не дозволяйте короткочасним божевільним трендам заплутати ваше судження, це ключ до захисту себе під час булрану Криптоактивів. Пам’ятайте, що остаточна мета інвестицій – поліпшення життя, а не просто цифрова гра.